Cada etapa de la vida comporta unes necessitats nutricionals diferents. Aquesta és la principal idea que defensa la nutricionista especialitzada en Psiconeuroimmunologia (PNI) Berta Martínez, que aposta per deixar enrere les dietes estàndard i adaptar l’alimentació al moment vital, l’activitat física i l’estat de salut de cada persona. Martínez explica que, un cop una persona […]
